Τα βότανα που βοηθούν στον πονόλαιμο έκαναν πάλι το θαύμα τους. Από την προηγούμενη εβδομάδα ξεκίνησαν τα συμπτώματα: πονόλαιμος, καταρροή, μπουκωμένες μυτούλες (μικροί και μεγάλοι). Πριν χρειαστεί να φτάσουμε στο γιατρό μπήκαν σε εφαρμογή οι συμβουλές της γιαγιάς. Ανάμεσα σε άλλα που γνώριζα από παιδί, ανακάλυψα πρόσφατα και μερικά ακόμη. Η αργυρεία (Potentilla anserina), η βελανιδιά (Quercus robur), το μύρρο (Commiphora molmol), η τορμεντίλλη (Potentilla erecta), το φραγκοστάφυλο (Ribes nigrum), ο ταμάρινδος (Tamarindus indica) και η χέννα (Lawsonia intermis), είναι από τα βότανα μπορούν να βοηθήσουν πολύ σε έναν ερεθισμένο λαιμό. Έχω να δοκιμάσω αρκετά ακόμη. Επειδή όμως ο πονόλαιμος…

Κάθε Σεπτέμβρη συμβαίνει το ίδιο πράγμα. Κάθε Ιούνιο σταματάω σχεδόν εντελώς τα μαθήματα yoga και pilates (τα παιδιά ενώ κάνουν μαζί μου δεν το διασκεδάζουν και τόσο). Πλένω το yoga mat, ετοιμάζω ξανά το σακίδιο και κανονίζω τις μέρες που θα πηγαίνω γυμναστήριο. Κοίτα όμως που φέτος συμβαίνει και κάτι άλλο. Το 5ο Πανελλήνιο Φεστιβάλ Yoga! Μιλάμε για μία από τις αρχαιότερες επιστήμες του σώματος και του πνεύματος. Οι ρίζες της προέρχονται από την Ινδία. Είναι ένα ολιστικό σύστημα προσέγγισης της ανθρώπινης ύπαρξης και ενός ισορροπημένου τρόπου ζωής . Είναι δηλαδή η πρακτική ένωση της ατομικής συνείδησης-πνεύματος με τη συμπαντική…

Εδώ και οχτώ χρόνια έχουμε περάσει από διάφορα στάδια με τον ύπνο των αγοριών. Όταν το μεγάλο μου παιδί ήταν τεσσάρων και το μικρό μόλις μωρό, έφτασα στο όριο της αντοχής μου. Βρε καλό μου, βρε χρυσό μου, κοιμήσου μόνος σου παιδί μου, λυπήσου με που δεν μπορώ άλλο. Τίποτα αυτός – ο μεγάλος.

Pin It Wordpress Copy paste blocker plugin powered by http://jaspreetchahal.org